Ну, и как бороться с этим настроением. Нетнет, я не скажу сейчас настроение-осень, успокойся. Просто эти проблемы так наваливаются. Все, и сразу. За что?
Когда у меня хорошее настроение проблемы меня даже радуют, мол вот всё будет офигенно, да, и пони будут "какать бабочками".
Но сейчас, что блин делать-то? Столького ожидаю и ничего не получаю. Нужно стать смелее. Решительнее. Нужно перестать обдумывать вещи и делать всё спонтанно. Нужно ловить каждый момент жизни. Нужно не жаловаться на жизнь. Нужно замечать только хорошее. И сколько же ещё этих нужно?
У многих получаются эти "нужно" выполнять на автомате. Осталось лишь тоже так научится. Всего лишь. Сущий пустяк.
У кого есть советы, как "научиться выполнять эти "нужно"" в коменты.

к психологу и бороться...
аутотренинг может поспособствовать выработке "нужного" Вам "автомата"
сам через это прошёл