Вчера решил провести эксперимент. На одном из форумов про ОС'ы (Осознанные сновидения) я прочитал что улучшить яркость и запоминаемость снов может помочь Глицин. Прочитав несколько статей о нем выяснилось что особых противопоказаний нету. Сходил в аптеку, купил 1 пачку - 50 таблеток(всего активного вещества 100 мг). В общем съел около 40 штук. После этого сильно потянуло в сон , уже в 19:30 я крепко спал.
Глобальных изменений в снах не заметил, но:
1) Сны я запомнил намного четче.
2) Мои эмоции во сне выражались сильнее чем обычно (обычно я как будто бесчувственная кукла).
3) Переходы из сна в сон были плавными и менее заметными (в большинстве случаев менялся сценарий сна но не место действий).
4) Я смог хоть немного запомнить текст который был в моих снах.(обычно во сне текст - это всякая тарабарщина , а сегодня был связанный текст)
Итог: конечно было интересно почувствовать себя по другому во сне, но думаю что это того не стоит )
Так, главное я то не написал ! Это был сон про поездку на трамвае ) Причем трамвай - поезд высотой 50 см, а ехал я верхом на нём)
Den: ОС - осознанное сновидение. В ОС'е ты понимаешь что спишь , а не являешься наблюдателем "фильма". осознание себя во сне дает возможность влиять на сюжет сна , и еще много других бонусов ) можно делать что угодно - я люблю летать )
___________________________________________________
это круто. так же хочу)
Den: попробуй ) можешь поискать в нете техники ОС'ов или позже я сам тебе скину
____________________________________________________
спасибо, я сама поищу)
Den: ОС - осознанное сновидение. В ОС'е ты понимаешь что спишь , а не являешься наблюдателем "фильма". осознание себя во сне дает возможность влиять на сюжет сна , и еще много других бонусов ) можно делать что угодно - я люблю летать )
___________________________________________________
это круто. так же хочу)
___________________
Это просто интерес, экспериментировать не собираюсь :)
Лучше поищи в интернете , там все подробно описано )