Как я бросал курить.


Прошло уже достаточно времени, и я могу написать это воспоминание без сосания под ложечкой.

***


Я куда-то иду. И вокруг меня снег. Он яркий, он просто слепит меня, он не дает мне покоя, мне неыносимо на него смотреть, но при этом я не способен закрыть свои глаза. Мне кажется,что я умру, если я их закрою. Я не знаю, откуда у меня такая мысль. Я не знаю ничего сейчас. Я болен, я чувствую, что мне плохо - но у меня есть один выход.

Я контроллирую свои ноги. Я иду, а они тонут в снегу, я не могу идти по дороге, я не могу поднять глаз от снега, мне почему-то это сложно. Я не на работе, сегодня среда. Почему я не там. Я вчера отпросился. Я не помню, почему я это сделал. Я не думаю дальше момента под названием "сейчас". обычно существует состояние "Недалекое прошлое-сейчас-недлекое будущее". В данный момент у меня словно обрезало края границ восприятия. Как теплый нож обрезает засохшие края куска сыра. Второй день тупая песня в голове, то ли из рекламы, то ли из детской передачи. Все воспринимается как в первый раз - прикосновения к губам, к телу, мытье в душе, запах пережареного подсолнечного масла.

Я не хочу пить, я не хочу слушать музыку, я не хочу секса, я хочу курить.

Я болен. Я признаю это. Мне несложно делать шаг назад, магазин рядом. шестьдесят рублей - и на двое суток ты будешь свободен.

Нет....

Я решил.

У меня болят зубы. Я могу есть, но не могу жевать. В голове сотни мыслей, но я их не контролирую, они вертятся, бесплотные вокруг меня, не сейчас, потом.  Я уже признался себе,что это ненормально.

Голова понимает лишь то, что есть прямо сейчас. Я иду. Ноги тонут в снегу, мне тяжело. Я хочу уснуть. С утра мне будет легче, а сейчас просто нужно дожджаться конца дня. Когда я свалюсь без сил. Я хочу уснуть, чтобы купаться в своих снах, там мне не нужно ничего. 

Я поднимаю глаза - впереди идти еще столько же, как я и шел. Я щурусь. Я грязный. Мне неуютно. В карманах сжимаю кулаки и закусываю губу. Мысли сразу переключаются с ног на зубы - они болят. Это ненормально. Но я сам виноват в этом, поэтому мне нужно терпеть. Больное состояние, я чувствую, как я приду домой и буду заниматься бессмысленным делом. Я как будто пьян. 

Я как будто болен. 

А на самом деле ни то, ни другое.

Покури. Купи. Никто тебя не осудит. За то, что ты безвольный говнюк.

Кроме тебя самого. 

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 43
    Новых комментариев: 0
  1. +1
    Мы с подругой бросили в одночасье. Жили в общаге коридорного типа, курить выходили в "карман" - углубление с окном напротив входа с лестницы, и вдруг обнаружили, что у нас стало возникать слишком много проблем с третьекурсниками, мы были на пятом, и главное не только у нас, но и у наших парней из-за нас...и вот чтобы лишний раз в коридоре не светится - мы бросили. Вариант -курить в комнате даже не рассматривали)))
    #
    Написала СтеллаАртуа
  2. 0
    Вот потому-то не курила и не собираюсь... Плюс ко всему: органическая непереносимость табачного дыма. Наверное, это даже хорошо.

    А Вы молодец.
    Совесть: Не молодец. Просто вернулся в более или менее нормальное состояние
    #
    Написал(а) Человек Коннотация
  3. 0
    А я всё ещё пристрастен к этой пагубной привычке, хотя уже столько раз порывался бросить. Поздравляю )
    Совесть: Пока не с чем.
    Держись.
    #
    Написал аноним
  4. +1
    не переусердствуйте, ибо боль потом может выйти в зависимость. Ваше сознание будет хотеть боли, как недавно хотело сигарету. В общем, в меру)
    Совесть: Боль полезней сигареты, разве нет?
    #
    Написал Балу
  5. +1
    ну эт обычная биология ведь) удачи с этим. Кстати насчет причинения себе боли, ее можно использовать и в других случаях. А вообще советую тренировать разум и контролировать плотские желания.
    Совесть: Я вот и тренировал разум и контроллировал.
    Не подумал я про условные рефлексы.
    Блин
    #
    Написал Балу
  6. +2
    бросить легче, чем обычно люди думают. Когда я чую дым у меня ужасно болела голова раньше, и сейчас я не переношу этот запах. А суть в том, что нужно причинить боль всякий раз, когда охота. Организм потом рефлекторно отталкивает это, потому что это приносит боль.
    Совесть: О!
    Сэд,где ты был раньше.
    Черт, я не дмал об этом
    #
    Написал Балу
  7. +1
    Ты бросил курить???! Когда?)
    Потрясающе написал. Наверное, сможешь сподвигнуть на подобное многих.
    Совесть: Я не рискну сказать, что я бросил. Но я уже достаточно времени не курю.
    #
    Написала мариоле
  8. +2
    респектище!!!!! вот это сила воли:) ты, главное, удержись!:) прям болеть за тебя буду!
    Совесть: Спасибо, аноним.
    #
    Написал аноним
  9. 0
    даа.. только там, где я живу теперь, их не достать.
    Совесть: Вот, та же проблема
    #
    Написала Vomit AfterParty
  10. 0
    ох, а начинала я с элэма красного. потому что папа его курил, а я у него их тягала..))
    Совесть: Они ничего кстати.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  11. +1
    >>Совесть: Верно. Вот это мне еще и предстоит.
    Пожелайте мне удачи.<<
    Непременно. Удачи вам! А ещё удачи, терпения, сил и спокойной обстановки!
    Совесть: Спасибо огромное
    #
    Написала Rovena
  12. 0
    лаки страйк красные. год назад.
    Совесть: О, Лаки страйк.
    Я их примерно два года назад фигачил
    #
    Написала Vomit AfterParty
  13. 0
    не, ну еденички, или тонкие, зубочистки эти, это конечно да, толко нет никакого. а четвёка-шестёрка - норм.)
    Совесть: Мальборо красные.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  14. 0
    ну сначала да, не очень.)
    а потом привыкаешь. красные, как раньше, наприменр, не могу теперь курить. тяжеловато)
    Совесть: Они же вкусные.
    всякие там "единички" - это вообще.Я не понимаю тех,кто их курит
    #
    Написала Vomit AfterParty
  15. 0
    ох, раньше тоже крепкие курила.
    сейчас полегче стараюсь. )
    Совесть: Я пробовал. Они невкусные.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  16. +3
    Самое сложное - не бросить. Самое сложное - сдержаться и не закурить в будущем, если станет очень-оченьплохо. Мозг помнит ощущения, и... пока некурящий человек борется с депрессией, бывший курильщик "стреляет" сигарету.
    Я это видела... мужик, держался 5 лет, и скурил полпачки за несколько часов. А всё потому, что в ресторане, где праздновали свадьбу его дочери, внезапно отключили электричество.
    Совесть: Верно. Вот это мне еще и предстоит.
    Пожелайте мне удачи.
    #
    Написала Rovena
  17. 0
    даа, после еды обязательно. особенно утром. вообще утренняя сигарета - это особый ритуал, ахах))
    Совесть: Именно так.
    Я курил крепкие. Красные.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  18. 0
    ты молодец.)
    нуу знаешь, я вполне могу не курить день-два. даже неделю. но потом всё начинается снова. это скорее как способ занять время. например, когда я стою на остановке, я просто не знаю что делать, поэтому просто на автомате достаю сигарету..
    Совесть: Верно!
    И после еды, да?
    #
    Написала Vomit AfterParty
  19. 0
    спасибо.
    я вот сейчас задумалась, чёрт возьми, я 9 лет курю. пыталась бросать, но получалось максимум на месяц.
    меня убьёт полное отсутствие силы воли, ахах)
    Совесть: Оно не нужно. Честно, я решил бросить потому что устал.
    Устал постоянно думать, есть ли у меня сигареты, хватит ли мне до послезавтра, надо ли идти в магазин после работы или нет.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  20. 0
    я смирилась с тем, что не брошу курить. хоть и мотивация была/до сих пор есть ого-го какая. но не получается, хоть убей.
    иногда противно от себя. фу.
    Совесть: Держись.
    #
    Написала Vomit AfterParty
  1. nektome.blog
  2. Совесть
  3. Блог
  4. Как я бросал курить.
  5. Позитивные комментарии
Позитивные комментарии