Дело в том, что если ты любишь человека ты сам от него не зависишь, существуешь как отдельная полноценная целостная личность, и другого человека воспринимаешь также, а не как часть себя, поэтому можешь отпустить, а если это не удается сделать из-за того, что как будто часть тебя умрёт если он уйдет, то это называется зависимость.
Не ограничивай ее(его), и он захочет быть рядом.