Скоро годовщина ...

Утро 24 февраля началось у всех украинцев приблизительно одинаково , с того самого звонка от родственников в 5 утра и словами "Сегодня в 4 утра началась война". 

Стих

Вместо того, чтоб лечь в кровать, Сижу пишу стихов столбец.Мне через три часа вставать...Пиздец.

Бесконечное 24

Звук сирены. Отключение света. Отсутствие сигнала и ты один на один со своими страхами. А как долго мне будет улыбаться удача? В какой момент я буду на месте того, что сейчас погребен заживо под завалами дома?  Усталость. Как же мы устали. И это не так усталость, когда ты приходишь домой после тяжелого дня. Это какая-то новая грань, которую я не знала раньше. Ты смотришь в глаза друзей и …

Голодовка

Бывает такой синдром "вечно голодной хотелки". Когда хотел или ждал чего-то - получил - пресытился. И так по кругу.

Когда количество пройденных кругов  ада  уже идет на сотни, начинаешь чувствовать запах второго дна - так может дело не во всех этих штуках, которые хочется заполучить? Может дело во внутренней голодовке, которую пытаешься заткнуть какими-то внешними ресурсами. Будто дырку в стене затыкаешь бумагой, а через нее все равно сквозит со свистом.
Может, пора уже купить шпаклевку разобраться в себе и понять где этот внутренний прожора сидит? 

Бег

Сегодня поведаю о беге. Да, да. Обыкновенном беге. Скажите, кто не бегал? Таких нет. А между тем бег очень нужное и  функциональное упражнение. К тому же самое доступное и полезное, не требующее вложений и финансовых вливаний. Ну, если не считать простейшей экипировки, разумеется.Что он делает? Да вот что,- сжигает калории, порой лучше, чем другие упражнения. По статистике бегун, который весит около 80 кг и пробегает 10 км в час, за это время сожжет примерно 823 ккал. Причём не особо напрягаясь. А 823 ккал это 80 г овсянки (309 ккал), 200 г греческого белого йогурта с 0% жира (115 ккал), 30 г шоколадного протеина (115 ккал), 100 г банана (94 ккал) и 31 г арахисовой пасты (187 ккал)В зале с классическими упражнениями за сброс этих же калорий придётся основательно попахать. Сама проверяла. Кроме того, есть такая тема, как пищевая пленка. Обматываешь ей живот, бока и другие проблемные участки и бегаешь. Потеешь в два раза больше. Усиливаешь эффективность, так сказать.

Глава восьмая. Просто так.

Всем привет!Тут я немного расскажу, что сейчас вообще происходит. 

Weekend

Пятница
Украденный мною на другом конце света в лобби отеля Мариотт в далеком 2013-ом году резиновый утенок Джим мечтательно смотрел на полупустой и мокрый от дождя парк, вид на который открывался из моего кабинета. Хоть Джим и резиновый, я абсолютно уверен что в глубине своей резиновой души он грустит когда каждый раз под вечер я его покидаю. 

О вопросах и ответах

Иногда мне хочется, что бы мне задавали вопросы, которые никто никогда не задаст. Зачем? Затем, что я знаю ответ.

Сделал расширение Хрома для некто.

С ним поле для комментариев растягивается, а справа снизу есть счётчик символов.

2023. Мой тайный Санта. Новогодние праздники.

Привет, 2023Кто у нас красивый такой? Весь чёрный, водяной?)Это их год. Котиков год. В этом году, их обижать особенно нельзя)А тех, кто им помогает, Ди, уверен, ждёт большой успех)