В предыдущих сериях.

Всем привет. Я на терапии уже четвёртый месяц. Самой не верится...Я пришла к терапевту с РПП, ПТСР и тяжёлой депрессией. И пока отступает только депрессия. И то неохотно. Но расскажу по порядку. 

Итоги 2022

1. Съехала от арбузера (опрометчиво с его стороны - я содержала нас обоих).
2. На жилье с классным интерьером.
3. Ближе к центру.
4. Прошла психологические консультации в реале.
5. Купила себе смартфон.
6. Начала активнее практиковать медитации.
7. Подняла вес до безопасного уровня.
8. Стала практиковать фитнес (на базе пробежек в основном) - уже 4 месяца.
9. Стабилизировала вес.10. Поправила здоровье.
11. Завела подругу.
12. Добавила упражнения на верх (пресс и отжимания).
13. Подкачалась.
14. Пишу блоги.
15. Полмесяца веду группу по иностранным языкам.
16. Появилась ученица.
17. Мне задонатили рисование.
18. Постигаю музыку для занятий голосом...

8/01

главный вывод, который я сделала в ушедшем двадцать втором году. 

Сожги

Сожги наши воспоминания вместе со мнойИ пусть все будет хорошо у тебя наконец-тоЯ в каком-то веке перестану быть с тобойА ты избавишься от меня, от болезни 
Я все еще перечитываю наши воспоминанияИ буду помнить о каждом твоем поцелуеУ меня больше нет сил терпеть истязанияЯ, честно, буду любить тебя любую
Сколько бы боли не испытал смотря на твои фотографииГде ты в обнимку стоишь с парне …

Лысый Бехемотихо

(Дорогой Дневник..)
 Третий день ленивой жизни. Ем пока ещё могу есть, сплю- раз ещё могу спать. Чертовски много. В этот перерыв я Живая.  Январь, на улице холод и кошелек пустой. Через пару дней  буду выть волком и рассматривать крышу соседней многоэтажки, но сегодня.. Сегодня "неправильная" еда, макияж, фото, видео, игры, фильмы. Может ещё книги?  И если сегодня, я даже, смогу обойтись без та …

Нравится

Хочу написать откровенно и честно, если есть желание напишите и вы, что нравится вам, интересно будет почитать. Не буду перечислять абсолютно всё, скажем так, то что хочу.
1. Нравится слушать музыку, абсолютно разную кроме рэпа, блюза, джаза (не хейчу, просто не понимаю)2. Нравится находить какой то собственный вайб в мелочах, не знаю, некоторые моменты в жизни откладываются особенно тёплым воспоминанием, будь то образ или просто картинка в голове. Это вызывает приятные эмоции.3. Нравится смотреть из окна, курить сигареты, смотреть на жизнь других людей, чем они занимаются..

Тем временем мороз

Ещё недавно, буквально в начале недели, у нас шли дожди, а сегодня -33 и у меня замёрзла машина. Нет, не аккумулятор просел, а тупо замёрзла. Особенно пострадала бутылочка с энергетиком, эх....Движок даже не пытался схватиться и, в итоге, ещё и акум чуть не учухал в ноль. 
Спасла паяльная лампа (прогреть, но не сжечь) и...приехавший братан, прикуривший высаженый акум)

Минутка исторических фактов.

Антибиотики были открыты совершенно случайно. Британский бактериолог Александр Флеминг однажды заметил, что выросшая в забытой чашке Петри плесень эффективно уничтожает находящиеся там бактерии Staphylococcus aureus. В результате Флемингу удалось выделить пенициллин – вещество, разрушающее клетки бактерий.

А что было дальше?

Привет! Год назад я писала душещипательный пост о том, как здорово избавилась от зависимости, писала о работе и о том, что мечтаю построить семью с любимым человеком. Все было так. Ровно год назад. А что было дальше?

02.01.2023

 Внезапно, мне стала ясна Причина и Выбор каждого и каждой в своей время.  Больше не осуждаю, всё ещё не поддерживаю, но принимаю и понимаю
  ..к сожалению