Вот и на носу новый понедельник... Прекрасная пора, чтобы изменить что-то к лучшему. Пора ввести новые правила для себя.

Итак.

1) вставать каждый день в 7 утра (если нужно раньше, то раньше, но никак не позже-дисциплина!)

2) делать каждый день на 10 приседаний больше

3) не есть сладкого и после 7

4) ходить по лестнице

5) сделать генеральную уборку в комнате ( и в голове, желательно)

6) учить лекции сразу же после лекции, в тот же день

7) экономить

8) вспомнить о своем увлечении вышивкой

9) забыть хотя бы на несколько дней ( тире навсегда) о социальных сетях

10) улыбаться 

Пока хватит:)