Первые же дни сентября так четко разграничили осень и лето. У нас 14 градусов и дожди, а до этого светило солнце и +30.Короче я замерзла капец. Еще я решила меняться села на диету решила меньше сидеть в интернете, меньше как говорится «легкого дофамина», отписалась от тянущего вниз контента, вообще мне в последнее время как-то шумно чтоли хочется тишины и спокойствия. Я так же наладила режим хоть и пока тренировок нет я занимаюсь сама каждое утро еще делаю вакуум для плоского живота,талии .. ну и тазового дна девочки. Бля знаете иногда чувствую себя такой старенькой дряблой старушечкой ахаха .. ладно. Решила читать больше писать, писать , учиться и писать отчет каждый день о том что получилось , что нет. Меньше злиться на других стараться медитировать всё такое … хочу еще выучить все асаны йоги
P.S. Я переделала некоторые свои вещи осенние
1) это толстовка брата мне не нравилась эта красная надпись поэтому перекрыла ее облаком, а снежинки ну как бы падают из облака, но теперь кажутся мне лишними , как думаете отпороть или оставить?
2) это была обычная толстовка мне не нравился ее принт, но нравился материал и цвет, поэтому я ее перелицевала и теперь у нее вот такая приятная текстура снаружи
3) это боди в нем почти ничего не поменялось ( на фото показываю с юбкой) я просто сделала открытую спину вырез такой же как спереди, но хочу сделать еще глубже.. не довольна результатом
