Я мало спала , пришлось встать в 4 чтобы доделать все дела , легла в час.

Потом в принципе все было нормик , но мама опять трогала мой живот.. ну пузо хз. 

Я как бы знаю что я не xxxs , но блять от этого трепания поело несчастного живота я чувствую себя такой уебищной( 

Она может отнекиваться что это форма ее ласки, но я чувствую что она просто на подсознательном уровне считает меня толстой. Короче я как-то взгрустнула, но потом вздремнула и пошла в зал, у меня долгое время не получалось одно упражнение, подошла спросить к тренеру , я у нее не занимаюсь я сама по себе, но она часто с чем-то помогает. ! Я не обижена на нее, я вообще скорее никак не отношусь к тому что было далее! Ну теперь после дисклеймера говорю: короче она тоже трогала мой живот… сказала что у меня гормональный жир.. что типо надо схуднуть , не есть такие-то продукты и тд. Но суть в том что я где-то с 12 лет в этом рабстве мозгоебли о фигуре, если кто-то помнит даже мой первый пост был об этом , написан от мужского лица. А сейчас я кушала и папа подошел и начал на меня смотреть и опять эта фраза: ты все это съешь? Ты желудок растянешь. Да и все это за день , но все ок я железяка не гнусь 

Я не люблю об этом говорить , но рантше я много худела, у меня были сильнейшие проблемы на этом фоне, я выпивала много воды , за раз где-то 2 литра , как-то раз даже случилось нечто страшное , в глазах потемнело , у меня началась и диарея и тошнота одновременно. Это было очень больно , очень страшно , весила тогда 40 кг. И фигура была такая же как сейчас,,такой же живот , такая же я. И диета тогда была строгая, я из очень много перепробовала , и тогда я была самой несчастной. Эти обострения случилась , но я уже могу это контролировать так как здравый смысл победил. 

Теперь ликбез про растянутый желудок. Это физически не возможно чтобы его растянуть нужно весить под 120 кг. Резекция это операция капиталистов как и липолитики и липосакция, это бред, это вред, это конформизм. Человек не толстеет от большого количества еды, а от толерантности к лептину и неправильной работы механорецепторов. Если обычный человек поест много он не поправится потому что насытиться может, но с полным такого не будет, он не чувствует насыщения.  

На счет меня , у меня только недавно вернулись месячные спустя где-то пол года , до того их тоже долго не было, и это так странно от одних слышать что мое тело просто здоровое и с нормальным содержанием жира, от других что надо скидывать вес. А вообще просто, я впервые в жизни надела облегающий верх, потому что забыла футболку и занималась в бельевой майке.. ну она и подчеркнула. Я знаю что это похудение не сделает меня счастливой. И моя главная ошибка но мб кому-то это поможет : если тело в здоровом весе худеть нельзя, если от природы не тонкий , не эктомоф , то я считаю худеть специально не надо, это сведет с ума. Как-то в инсте попалась женщина оч худенькая , и она снимает дневник вечно худеющей , в каждом видео она экономит калории, не доедает , запивает алкоголем голод , да это коктейль , но это запивание голода. Это выглядит так дико, так противоестественно, откладывание еды чтобы не потолстеть, жаль только что это мне знакомо. Я сейчас знаю что я стройная, я это знаю, что ниже вес бвть не может, но все это пробивает даже ту не зримую броню которую я ношу не снимая.  Ну и люди немного забыли что мышечная гипертрофия тож не самое естественное состояние тела , и жизнь состоит из чего-то большего