Многие непонимают что такое состояние стресса или депрессия. Все считают, что этоозначает какую-то маску, игру, настроение чтоб на тебя обратили внимание и тд.Нет это не так , это действительно жутко.
Моей депрессии в жутком виде уже 20 дней, до этого было тоже не сильно радостно , но хоть не так напряжно. У меня состояние,когда не хочется просыпаться, когда с утра льются слезы, когда раздражает вседо мелочей, когда потерян аппетит, потеряна радость жизни. Это похоже на состояниелимона из которого выжали все соки. Не хочется ни с кем разговаривать,пересекаться, люди вокруг отягощают. Не хочется строить личную жизнь, ходить насвидания, так как нахождение рядом человека воспринимается как «необходимостьразвлекать кого-то своим присутствием». Реально тяжело собраться и выйти скем-то попить кофе, так как еще утром это не входило в планы, так как не хочешьникого ни видеть, ни слышать. Все проблемы с которыми сталкиваешься раздуваютсяна 1000000% , выводят из себя, доводят до дрожащих рук . Чувствуешь постояннокак у тебя дрожат руки, и ты срываешься. Да причины однозначно тому есть, этореакция на раздражающий фактор, но настолькочтоб зрачки расширяются ,лицо и шея покрываются пятнами и дрожат руки. Многиеговорят что это от «недотраха» и тд и тп, но людям не понятно что в состояниидепрессии годами может не хочется секса, мужское тело рядом вызывает наоборототвращение, противно от того как человек тебя трогает, противно как он дышит,прикасается и тд. Получается поневоле так что выгоняешь всех вокруг себя. В случаевсе-таки необходимости полового контакта получаешь только отвратительныеощущения. Мало того противно навязчивое присутствие данного человека рядом, таккак сразу человек начинает лезть в твои дела и навязываться в личное полекаждый день. Ощущается некий страх и желание выгнать.
Антидепрессанты это, наверное, единственное что помогает, таккак алкоголь, сигареты, принимать ванные, это все хуйня. Но с ними хер угадаешьтак как допустим обычный Фенифрен, оказываается, влияет на гормональный фон ипотом получается полная пизда...
Что делать ятолком не знаю, как выйти из такого состояние, плохо мне просто пиздец.
Эксперементируй. Если ты все еще здесь, значит есть внутри частичка тебя, которая все еще продолжает бороться. Ты справишься.
Поэтому желаю вам смелости и решительности, чтобы побороть это состояние. А если будет слишком тяжело, то лучшим решением будет обратиться к родным или друзьям. Всё-таки, мало, кто может помочь больше, чем человек, который вас хорошо знает, когда речь идёт о душевном состоянии. Верю, что у вас всё будет хорошо!
-) Например в книге французского психолога Сержа Тиссерона «Семейные секреты»: https://drive.google.com/drive/u/2/folders/1nRLreCh4NKyAfmJIymb6x1gs_kGFNjCR
-) Эту же идею пропагандировал Берт Хеллингер ( но у него есть свои проблемы, в частности не всем подходящая религиозность и то, что его констелляции просто не работают )
-) Доктор экономических наук Игорь Липсиц говорит фактически о феномене устойчивой памяти на национальном уровне: https://youtu.be/1NNvqWvi2bE?t=2869 , https://youtu.be/1NNvqWvi2bE?t=4592
0/0 Что делать?? 0/0
Как сказано в «11 мешков в крокодиле»: «В чём сложность: * * знание * * должно быть * * собственным *»
0/0 По моему опыту 0/0 ни одно обезбаливающее не сработает полностью 0/0 о чём Вы и сами фактически говорите 0/0 пока 0/0 говоря нерабочим языком 0/0 ядро проблемы на месте 0/0
Если можете - - читайте по приведённым ссылкам. Не можете - - знайте главное: то, что Вас шарашит - - Вы НЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ АВТОРОМ ЭТОГО
Кто говорит?? Говорит охотник за привиденьями, сотрудник Отдела по борьбе Бюро охотников за привиденьями магнитный монополь Егор: https://i.imgur.com/RiuZ7wN.png
Если не можете даже читать, если Ваш пол женский - - ну попробуйте посмотрите: «STAR WARS™: The Old Republic™ - 4K ULTRA HD – ‘Betrayed’ Cinematic Trailer» - - https://youtu.be/hWFzfQs7vmk
Что делать - - наблюдайте. Как??
Юваль Ной Харари, «21 урок для XXI века», глава 21 «Просто наблюдайте»
0/0
«Ты не одна в своих проблемах, все будет хорошо.» by НектоВторой
– Ход неверный
Но как здесь «пойти верно»…
Как было сказано в другом месте проблема не в том, что ничего нельзя сделать, а в том, что это война.
То, что Вы, автор, описываете, если выражаться аналогиями из информационных технологий, является мерой, интенсивностью вычисленного Вашей психикой, бессознательным масштаба происходящего.
Если Вы думали, что это какое-то мелкое говно, Вы не правы.
Это реально крупное дерьмо.
И 0/0 насколько я понял из Вашего текста 0/0 НЕ ВЫ его автор.
Да.
Так работает.
Транзитирование ( передача ) психических содержаний ( непроработанный термин ) от одного человека ( субъекта ) другому.
-) Об этом же, с другой стороны сказано например в кандидатской диссертации по психологии Н.В. Тарабриной, Н.В. Майн «Феномен межпоколенческой передачи психической травмы»: https://www.google.com/search?q=%D0%9D.%D0%92.+%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%2C+%D0%9D.%D0%92.+%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BD+%E2%80%93+%C2%AB%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8+%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B%C2%BB&oq=%D0%9D.%D0%92.+%D0%A2%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%2C+%D0%9D.%D0%92.+%D0%9C%D0%B0%D0%B9%D0%BD+%E2%80%93+%C2%AB%D0%A4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD+%D0%BC%D0%B5%D0%B6%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8+%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9+%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B%C2%BB
Мне помог уход полностью в себя, разрыв абсолютно всех связей и саморефлексия - чисто месяц без каких-либо контактов, работы и всего прочего. Хоть я это делал для других целей, спустя месяц +- получилось так, что я снова начал улыбаться. Способ не рекомендую, но это помогло в отличии от психологов, психотерапевтов и фармы.
А так, есть ощущение, что каждый из депрессии выходит по своему, какого-то уникального рецепта нет. Живи, задавай себе вопросы, не делай глупостей. Ты не одна в своих проблемах, все будет хорошо.