Мне сейчас сложно писать, мысли разбегаются. Слишком о много нужно подумать. Но есть определённые итоги!

Для начала. Когда я пришла к терапевту в первый раз мы поставили несколько конкретных целей. Как оказалось... я их достигла. У меня получилось! Я стала лучше разбираться в собственных эмоциях и чувствах, а это уже сильно упрощает мне жизнь.

Я смогла принять факт того, что я не нужна матери. Ну не нужна и не нужна, чего бубнить?

Я смогла принять и осознать смерть лучшего человека на земле. Моего отчима. Мой психотерапевт посоветовал написать ему письмо. И я поделюсь им с вами. 

"Привет, Вадим!

Тебя нет уже полгода, а не виделись мы уже целый год. И я очень по тебе скучаю.

Знаешь, я поняла, что у меня был отец, хотя я иногда и говорила, что ты им не являешься. Это не так. Ты стал мне ближе, чем моя родная мать. Ты поддерживал меня, защищал, брал вину на себя. Ты научил меня не так сильно бояться людей, как это было раньше. Ты научил меня держать удар и защищать себя. Научил отстаивать свое мнение. 

Я не была тебе родной, но всем своим друзьям ты меня представлял, как свою дочь. Ты был любящим и заботливый человеком, которого мне очень не хватает. Я не хочу верить, что тебя нет, что я не смогу тебя обнять. Мне жаль, что я так и не смогла назвать тебя "папа" вслух.

Спасибо тебе, папа. Я буду тебя помнить.

Я тебя люблю. 

Твоя дочь Маринка. "

Как-то так. Да, мой отчим умер этим летом от инсульта и я долго не могла это осознать. Даже после посещения кладбища.

На этом на сегодня все. 

Всем любви!!!!