но еще непосредственно качи ходи,как я на боевое самбо.что бы эластичным быть и быстрым.а то качки постоянно здоровые и неподвижные!Удачи!Любви и терпения Вам!
спасибо, чувак. ну я сам так, по мере возможности, дома поотжимаюсь, пресачок там все дела. просто перекачивать нечего и это самое печальное. короче я займусь этим вопросом)
но еще непосредственно качи ходи,как я на боевое самбо.что бы эластичным быть и быстрым.а то качки постоянно здоровые и неподвижные!Удачи!Любви и терпения Вам!
а мне твой парнишка нравится!Рассказываю.идешь в качу.программа 3 в неделю.1тр.-грудь+бица
2тр-спина+трицуха
3тр-ноги+плечики.кушать 5 раз в день.отдыхать по макс.
ты такая сексуальная,веселая.бросай своего педика.я хочу тебя!уменя бицепс 43 см. наверное с ногу твоего бойфренда.он же даже постоять не сможет за себя..что уж говорить про тебя)
бля, дружище, дело говоришь. хер его знает почему, а вес не могу набрать! жру, как свинья - хоть бы что. слушай, может подскажешь какие таблетки там попить, чтобы бица, как у тебя была?
Да лучше бы мозг у тебя был,а не бицепс)
Сергей умный парень и с такими дегенератами (как вы) не связывается,панты свои не кидает!Но не беспокойтесь,когда нужно будет,то сможет постоять и за себя, и за свою девушку!
ты такая сексуальная,веселая.бросай своего педика.я хочу тебя!уменя бицепс 43 см. наверное с ногу твоего бойфренда.он же даже постоять не сможет за себя..что уж говорить про тебя)
Виктория: знаете, обычно с прилагательными употребляют имена существительные или местоимения, так становится понятней, о чем написал какой-то неграмотный человек;)
спасибо, чувак. ну я сам так, по мере возможности, дома поотжимаюсь, пресачок там все дела. просто перекачивать нечего и это самое печальное. короче я займусь этим вопросом)
вот только не надо говорить что это химия итд!И СТОИТ ВСЕ СУПЕР))!
2тр-спина+трицуха
3тр-ноги+плечики.кушать 5 раз в день.отдыхать по макс.
бля, дружище, дело говоришь. хер его знает почему, а вес не могу набрать! жру, как свинья - хоть бы что. слушай, может подскажешь какие таблетки там попить, чтобы бица, как у тебя была?
Сергей умный парень и с такими дегенератами (как вы) не связывается,панты свои не кидает!Но не беспокойтесь,когда нужно будет,то сможет постоять и за себя, и за свою девушку!
Цените друга друга,берегите!
Часто вас замечаю на улице и не могу сказать иначе!
все мозги ему вынесла...
борец за справедливость))))
как-то вас вместе не видно..
педагогика-5, русс-4, история России-3. средненько
нету у меня слов
ради таких, как ты, стоит совершать подвиги