Я часто сталкиваюсь с высказываниями людей об их внутренних проблемах в интернете. И часто я наблюдаю такую тенденцию "выложить, чтобы пожалели". Сейчас дисклеймер для всех: я не принижаю чьи-либо проблемы, не обесцениваю их и не собираюсь кого-то за них травить. Я сейчас пишу о тех людях, которые хотят разделить свою боль с кем-то другим, но при этом не прикладывать усилий к решению проблем.

У меня есть и реальный пример в виде друга, который не умеет отпускать прошлое. Каждый раз я выслушивал одно и то же, и это ключевое. Я могу выслушать и готов помочь человеку, но я не буду разводить сопли вместе с ним, соглашаться и плакать вместе с этим человеком. Когда я предлагал варианты решения, все из них отметались без шансов. И меня это злило. 

Отходя от темы моего друга, таких людей очень много. Они не готовы менять себя, чтобы перестать страдать, а только делиться этим с кем-то, чтобы унять боль. К сожалению, такое инфантильное поведение быстро превращается в туториал по быстрой потере друзей и знакомых. Ведь слушать этот негативный поток регулярно не выдержит и самый терпеливый (среди которых был и я). Подростки с РПП и другими типичными для этого возраста расстройствами отказываются от помощи психолога (при условии, что они могут к нему обратиться), думая, что сами знают как им лучше. Плохой сон, питание, селфхарм для себя и других они объясняют. Самая популярная тема наверное "ночь прекрасна, я чувствую себя как никогда хорошо совсем одна в этой атмосфере". Так люди находят причины своих посиделок до 4-х утра. (Только попройбуйте блять написать мне, что это нормально. Для ночных сторожей может и да). Самое забавное, что после всего этого, когда последствия подобного образа жизни все-таки их настигают, они винят что угодно, но только не питание и сон. Именно эти вещи часто приводят к апатии, быстрым сменам настроения, накопленной усталости, раздражительности, понижению продуктивности и тп. Но я всегда слышал в свой адрес "Ооо а ты эксперт", "Ну молодец, что так живешь, я рад за тебя", "только не начинай, ну не от этого у меня все". Да, люди сами ставят себе диагнозы и находят причины ментальных проблем. Что ж, флаг им в руки.

У меня лишь огромная просьба: ни в коем случае не поощрять такое поведение. Если после попытки реально помочь, человек вас отверг, больше не отвечайте на его рассказы о том, как ему плохо. Они совсем не значат, что ему нужна помощь, ему нужно, чтобы кто-то поощрил его поведение, дал ему ресурс погрузиться в это еще глубже. Этого нельзя допускать. Лучшее, что можно сделать - это дать человеку понять, что когда он захочет выбраться, вы протяните ему руку помощи и поддержите. Попытки сделать это насильно приведут только к ссоре и отвержению вас этим человеком. Как говорится: проверено. 

P.S. не надо вешать на меня ярлык бездушного, все же когда-то у меня был синдром спасателя и я переобщался с десятками ровесников вышеописанного типа. И хоть убейте, ничем они не отличаются в плане отношения к своим проблемам. Так что опираясь на личный опыт, я считаю именно так, и не думаю, что откажусь от своих слов в ближайшие год или два.