1.подъем-не позднее 05:00-06:00.
2.физическая зарядка (продолжительность)-до 15 мин.
3.туалет и заправка коек-до 20 мин.
4.утренний осмотр.утренняя и вечерняя проверки-до 40 мин.
5.завтрак-до 30 мин.
6.развод на работу-до 40 мин.
7.рабочее время-в соответствии с трудовым законодательством рф.
8.обед-до 40 мин.
9.вывод с работы и вечерний туалет-до 25 мин.
10.ужин-до 30 мин.
11.личное время-2 часа.
12.воспитательные мероприятия-до 1 часа.
13.культурно-массовая работа.учеба в школе.профессиональном училище-по отдельному графику.
14.подготовка ко сну-до 10 мин.
15.сон(непрерывный)-8 часов.
ЧТО БЫЛО ПРИ СТАЛИНЕ.ЧТО МЫ ПОТЕРЯЛИ:
1.пенопласт делали из молочной пены.можно было детей кормить.
2.сила гравитации была слабее процентов на 80.люди на дом запрыгивали с разбегу.
3.человек жил в среднем 150-190 лет.болезней не существовало кроме трудовых мозолей.
4.если на улице споткнешься и упадешь-люди подбегали и деньги в карман засовывали.в губы целовали.предлагали выпить.породниться.
5.зайцы и куропатки ...сразу на сковороду залетали.хлеб покупаешь-тебе еще доплачивают.
6.дед рассказывал:
люди ночью просыпались от счастливого доброго смеха.утром все обливались ледяной водой из ведра.
7.срок беременности составлял 4,5 месяца.
дети рождались по 12-15 килограмм с белокурыми волосами ясными голубыми глазами и волевыми умными лицами-сразу на производство просились.
8.зимою было минус триста.все румяные ходили.
9.ягоды росли на опушке с кота размером.коты были с собаку.собака с корову.а корова как цех.а в цеху мужики в шахматы играли по методике ботвинника-конем мат ставили с первого хода!
