"От себя не убежишь"... Гласит народная мудрость! (может и не народная, позже уточню, сейчас некогда)
Так это или нет, пока не знаю, потому как в процессе "экспериментального забега". Ага, эксперименты - наше всё! ))
Нуууу, мало ли кто и что сказал. Пока на собственном опыте не прочувствуешь на сколько было верно/неверно утверждение, не поверишь.
В любом случае, двигаться полезно. Даже если не убегу, то буду гордиться тем, что на постоянной основе занимаюсь спортом! )))
