Эй, ты, да ты, за экраном. Убери левую руку от головы и унеси всю посуду от компа. Будем заниматься спортом. Встань, да бля, не прикидывайся, вставай. Встал? Молодец. А теперь присядь раз 20. Смотри какая у тебя уже здоровая нога стала. Теперь отожмись раз 30. Оу, теперь у тебя банка почти как у меня стала. Возьми стул, да, этот самый стул на котором минуту назад восседало твое седалище. Подними его на вытянутых руках раз 5 и задержи секунды на 4. Теперь ты официально прокачан до 2 уровня!