Самое спокойное состояние - это когда ты не в ссоре с самим собой. Вот можешь легко и весело прогулять весь день без знакомых\друзей\близких? Это ж, блин, ты понюхай, свободой пахнет. Не спешишь идти куда-то за человеком, а замечаешь вокруг все детали. Человек не должен бежать от себя самого. Но, в то же время, не должен впадать в одиночество, саморазрушение и замкнутость, не-а. Есть какое-то едва уловимое состояние стабильности, умиротворенности, когда ты наедине с собой. Иногда именно мир-дружба-сигареты с собой как раз и помогают разобраться в этом хаосе. Ну, это я всё о себе да о себе любимом. Я вот как раз оставляю записки себе, и не забываю, время от времени, себя же и выгуливать. И у нас со мной всё хорошо:3