Собственно сходила в зальчик после долгого перерыва. Наконец-то чувствую себя живой. Странное дело, и вот знает организм, что после тренировки ему будет лучше, но так сложно его заставить туда пойти... Парадокс. У меня просто потрясающий тренер. Зовут Даша. Она когда-то чуть ли не за руку притащила меня к себе в аэробный зал. Я не люблю эти "скачки", обычно. Гораздо проще для меня становую тягу и подтягивания делать... или на эллиптическом тренажере пробежаться, там сразу как бы чувствуешь свое состояние и не бывает таких внезапностей, как сегодня - желудок решил, что в деле тренировки он должен быть пустым и отверг завтрак, хотя я ела не много. Правда есть подозрение на давление- погода в Питере всегда непредсказуема, а я все же метеозависима. Так вот Даша. Она не так давно у нас в спорткомплексе работает. Месяца 3 наверно. Я была на ее первой тренировке. Каждый раз она смотрит на нас и улыбается. Не смотря на большую разницу в возрасте - ( мне кажется она меня лет на 10-13 младше) обращается на ты... подходит и исправляет, помогает или страхует. Ни разу не услышала : "не так"... Всегда только "лучше так" или "попробуй вот так"... Знает о всех болячках своих постоянных посетителях. И не смотря на то, что она сама считает, что опыта у нее мало, она просто умеет сделать так, что даже самая утомительная тренировка становится веселой и простой. И после 1,5 часа прыжков, даже я вполне могу остаться еще на одну тренировку ( правда у меня ребенок в этот момент заканчивает плавать и приходится уходить из зала)... В общем тут дело даже не в профессионализме- просто человек психически здоровый и полноценный... от нее заражаешься здоровьем этим... И совсем не радуют угрюмые дядьки в качалке... хотя они меня уже тоже все запомнили и здороваются с улыбкой. Завсегдатай я уже там... Завтра с новым рюкзачком и, как в песне у шнура "восхиитительных штанах", потопаю добивать свой организм спортом... Хорошо, что уже чувствуется весна в городе: +6 и даже не сильно пасмурно.