вот и наступила весна,хочется уже снять куртку и быть красивой,но я поняла что нужно привести фигурку в порядок,вот поэтому решила создать дневник худеющей оптимистки,я не жду одобрений или гадостей,этот блог для себя,и только...но если все же,вам захочется высказатся,пожалуйста,почитаю,отвечупосоветую,помогу=)))))
итак,сегодня был первый день,решила радикально не отказыватся от еды,сижу целый день на воде и овощах...пока получается,посмотрим что будет дальше=)

Я,например, перестала есть хлеб/майонез и пр. гадости/масло. Много занималась спортом. Буквально в неделю скинула 3 кг.
Спорт-очень нужная вещь. Не забрасывай его.
Только может не надо так уж прям радикально?
Я бы посоветовала в спорт пойти.)