Вы когда нибудь задумывались почему мы редко высыпаемся так, что желание спать вообще отпадает? Может потому, что нам не дают лечь во время спать какие-то проблемы, дела. Я бы разделил людей на пять или четыре групп. Разделил бы по причинам из-за которых мы не ложимся спать. 

1. На первом месте конечно интернет-многие школьники зависимые от интернета если их не выгнать, во время не лягут спать даже если их начнёт клонить в сон. Так как излучение или свет отмонитора воспринимается для нос, как дневной свет. И организм так спать, как в кромешной темноте не стремится. Лишь какой-то отголосок разума говорит, что уже пора ложиться. 

2.Учёба, работа-тоже как никак причина. Ведь мы готовимся к экзаменам до поздна. Или человек занят днём,  а вечером садится делать ДЗ. Если работа, то сами знаете как. До поздна засиживаются на работе, или же вообще домой не приходят. 

3.Просто не получается уснуть. В итоге заснул около шести утра и проснулся через час. Ну можно ли так выспаться? Конечно нет.

4. Это те кто и вовсе ставят для себя рекорды- сколько сможешь не спать) Но это для здоровья плохо.

Остальные же высыпаются. Это нормальные люди и школьники) наверно  с первого-по четвёртый класс... Счастливые..)