Жить неспешно-главный тренд нашего времени. Популярный сегодня стиль жизни  Slow Life находит все больше поклонников. Философия этого движения проста:перестать постоянно торопиться, остановиться и наслаждаться каждой секундой. Пример всему миру преподали итальянцы, известные своим эпикурейским отношением к жизни. Они взбунтовались против появления очередного фаст-фуда в центре Рима. Глава демонстрантов,журналист Карло Петрини, предложил свой тренд-медленную еду. Потом по аналогии возникли медленный путешествия, медленная мода, медленное искусство, медленный секс и даже целые медленные города (www.cittaslow.org). Но как жить медленно, если окружающие все время куда-то торопятся? Для начала остановись и подумай,зачем ты так спешишь. Стоит ли дело такого сумасшедшего темпа? Скорее всего, нет.Поэтому постепенно сокращай время, потраченное на интернет, телевизор и гаджеты. По выходным обеды и ужины превращай в настоящий праздник-с музыкой, вкусной домашней едой и приятными разговорами на десерт. Сбавляй скорость, и шаг за шагом ты вернешься к своему природному ритму.