уже на протяжении нескольких лет ото всюду слышно что частичка "не" воспринимается как пустое место. что якобы на подсознательном уровне она просто напросто стирается. и выходит, когда вы говорите:"я не боюсь"- то до вашего подсознания доходит только: "я боюсь"- и получается что вы боитесь еще сильнее. без понятия почему, но сейчас почувствовала острую необходимость проверить это на практике так сказать :). и использовать это в своей жизни. если это имеет положительный эффект :).
 БОЖЕ! это адский труд, избавиться от частички "не" в своем лексиконе. это же в голове нужно перебрать с десяток фраз, которые будут подходить по смыслу, но в них будет отсутствовать "не", да так подобрать, что бы в ней увидели именно тот смысл, который нужен. (хорошая тренировка для мозгов:) ).
вот к примеру элементарно: говоришь племяннику:"не балуйся"- и он, смотря в твою сторону, продолжает делать тоже самое, сколько раз такое замечала? да сотню раз, и наверняка такое случалось у многих). теперь я пробую говорить чуть иначе:"перестань так делать" или "веди себя хорошо"- и знаете, хоть это и странно звучит, но действует эта фраза намного эффективнее.
может быть из-за большей конкретики, человеку проще понять что же от него хотят, ведь наличие "не" часто может приводить к неоднозначности сказанного. к примеру: фраза "не веселый" может восприниматься как "грустный", а может так же мало говорить о состоянии человека как например описание какого-то цвета фразой "не синий", в мире множество цветов, и если вам скажут "представь не синий цвет" сначала мы представим синий, а уже потом будем пытаться представить какой-то другой цвет, но менее похожий. в итоге выходит что мы с самого начала сделали все наоборот.
если просишь человека что-то "не делать", он как-будто обязан это сделать, все равно если бы ему дали приказ: "выполнить в любом случае!". проблема просто в том что наш мозг воспринимает эту фразу частями сначала "делать" (или представить как это делается), а потом "не"- т.е. запретить себе делать первое действие. а если просишь человека "сделать иначе (по другому, в другой раз, что-то совсем другое)"- то возникает больше вероятности лучшего исхода из подобной ситуации :).
странная штука наше подсознание, и почему "не" оно решило так обделить вниманием :)? 
кто-то считает что подсознание фокусируется именно на ключевых словах, к примеру фразы :"я не хочу болеть" и "я хочу быть здоровым"- воспринимаются как: "я -болеть" и "я- здоровым". вот и выходит что кто-то вдалбливает себе в голову что хочет быть больным, а кто-то что хочет быть здоровым.
еще всегда раздражало, когда задаешь какой-то вопрос с частичкой "не", то отвечают тебе либо "да" либо "нет", но и в том и в другом случае как правило сложно понятно, согласился с тобой человек или нет. 
- не знаешь сколько время?
- нет. ("нет знаю" или "нет не знаю")  или -да ("да знаю" или "да не знаю").

но есть и положительные моменты частички "не" :).

к примеру слова несущие негативную окраску "страшная" можно чуток смягчить за счет частицы "не" сказав "не красивая", хотя бы менее травматично звучит)...

еще можно часто использовать "не" в одной фразе, и тогда с легкостью можно запутать собеседника, что иногда бывает даже полезным).

еще слышала про "правило трех ДА" (Сократ)- там тоже используется частичка "не". звучит оно так:"
Задай два вопроса, на которые собеседнику захочется сказать «ДА». И третьим вопросом запланируйте важный для вас. После двух «да»- ответят «Да» и на третий вопрос." там суть в том что бы составить вопрос в позитивном ключе, а в конце предложения как бы подтолкнуть человека к положительному ответу фразой:"не правда ли?" или ещё что-то в этом духе.

в общем я за то что бы частичка "не" оставалась в тени, с ней конечно проще, но без нее как-то качественнее выходит общение)...