вроде бы человек не жижа какая, что бы быть пластилином, и у человека есть скелет, который держит его что бы он не расползся в лужу, но скелет тоже очень пластичен. не в том плане что кости сами по себе гнутся во все стороны и им ничего при этом не будет. нет-нет, вовсе нет. я не о том:). 

я про то что все что нас окружает так или иначе влияет на наш скелет. и не только на него.
все знают что если сидеть криво, то рано или поздно позвоночник станет кривым, потому что он всегда в одном и том же положении, из-за этого позвонки деформируются и человек потом с горбатой спиной может бегать, жалуясь на боль в спине. если человек мало подвижен, то мышцы постепенно укорачиваются, а почему? да потому что им нет смысла быть длинными и хорошими, если в них не нуждаются и плюют на них с высокой колокольни. а когда они укорачиваются, то естественно человек перестает быть более подвижным чем раньше. 
у меня как-то были проблемы с ребром... то ли треснуло то ли что, медиком плевать, дали мазь и сказали отстань. в общем сейчас не об этом. когда у меня болело ребро слева, то мне приходилось все время спать на правом боку, на спине как-то засыпать не удавалось. а ту мазь, которую мне порекомендовали я не использовала по двум вещам: воняет она как дом престарелых бабушек (уж простите) и у меня на нее аллер...гия. в общем около недели чаще всего спала только на правом боку. и потом ужаснулась, потому что слева начало болеть еще сильнее. и это вовсе не то ребро, с которым я мучилась. а другое. яростно призывавшее мое внимание. есть две пары ребер отличающиеся от всех остальных (11 и 12, у кого-то есть даже 13) они называются свободными. это те самые нижние и коротенькие, которые можно сказать болтаются там у нас внутри. так вот, один из них не самый маленький ( ~11 пара ) начал торчать и упираться своим кончиком в кожу, тем самым вызывая болезненные ощущения, в том месте даже покраснения были, я боялась что это ребро мне проткнет кожу изнутри, потому что оно как будто выпрямилось и стало прямо перпендикулярно позвоночнику. я долго ломала голову что же случилось? а главное почему так случилось? что за напасти то такие?! потом до меня дошло! на возмущенное ребро не было никакого воздействия со стороны внешнего мира. т.е. его никто не тревожил и оно было вольно делать что угодно. а вот если бы оно постоянно подвергалось воздействию, то было бы такой же формы как и раньше, так же мирно пряталось где-то там внутри и не пугало бы меня. через пару днем я его вернула на место :).

 в общем-то хорошо, что кости человека приспособленные к постоянному воздействию внешней среды, иначе нам наверняка пришлось бы не сладко. но плохо только то что мы не следим, а чаще всего и не обращаем внимание на то что может повлиять на наше тело извне. 

массажисты- мануалисты умеют исправлять наши ошибки, на сколько это возможно. (найдите время и деньги на хорошего мануалиста! это крайне полезно! только выбирать хорошего специалиста нужно тщательнее), все зависит от запущенности случая. просто они знают как правильно воздействовать на те или иные части тела, так что бы они хотя бы частично вернулись к норме.
у меня было защемление в шейном отделе, шея у меня мало подвижна была  =>  мышцы  чуток укоротились  =>  позвонки стали еще ближе друг к другу  => позвонки частично защемили то место, где пролегает кровоснабжение в голову и нервы  =>  боли в голове очень частые + резкое ухудшение зрения.
через пару сеансов массажа я почувствовала сильные изменения. голова не беспокоила, через пару дней голова снова начала капельку побаливать, но после нескольких упражнений, которые мне порекомендовала женщина, которая меня массажировала и одновременно вправляла кости:) (плечи опустить и отвести назад, и наклоны головы медленные: вперед, назад, влево и вправо. очень медленно и максимально опустив голову в ту или иную сторону задержать это положение как несколько секунд, для закрепления) и голова тут же проходила), это офигенное чувство)! а когда в очередной день я стояла на остановке и увидела номер подъезжающего автобуса еще до того как он приблизился чуть ли не в плотную, то я вообще готова была расхохотаться от радости), у меня и так близорукость, а в последнее время зрение резко падало, а тут такое счастье), прияяятно до жути:)!!!
еще с позвоночником проблемки всякие...но это дело не одного дня.
один раз она мне буквально вертела позвонки, стоял дикий хруст, либо мне так казалось... боли я не чувствовала, хотя было странное ощущение помимо того что меня в стол вдавили. после этого было ощущение легкости во всем, чувствовала себя энергичнее и вообще как-то жизнь прекрасней казалась:). в течении следующего дня я все время хрустела позвоночником, как не повернусь или еще что, как-то это чуток пугало...но ничего в этом страшного не было:). как бы такое нормально), 

в общем к чему я все это затеяла. 

если вы хотите горб за спиной- сидите постоянно криво и плечи старайтесь свести ближе к груди- сутультесь так сказать энергичнее,

если хотите больную спину- сидите опять же криво,

если хотите что бы одно плечо было ниже другого - носите тяжелые сумки только на этом плече,

если хотите что бы у вас всегда была маленькая нога- носите тесную обувь + как бонус вы получите низкий рост,

если хотите постоянные головные боли - меньше двигайте шеей или держите ее все время в каком-нибудь наклоненном состоянии.

и т.д. можно до бесконечности.

как мы выглядим или какие у нас внешние проблемы (что-то криво или косо) вероятнее всего мы это сами привлекли к своему телу. а ведь все проблемы с позвоночником отражаются и на внутренних органах (если интересно как именно то прогуглите, будет полезным).
 так что будьте к себе более внимательными :)! слепите себя сами :). будьте здоровы :)!