Способ забыться найден. Нет, не алкоголь и не белый порошок. Это спорт. Помогает. 

Почти полностью мысли стали о спорте. Тренажерка. Правильное питание. Растяжка. Вот потеплеет и начну бегать... обязательно. Нет, я не откладываю пробежку до лучших времен. Нет, это не лень. Просто я не умею правильно дышать на холоде. На следующий день после физической нагрузки на  морозе мое горло болит так жутко, что хочется лезть на стену, а не продолжать эти упражнения снова и снова. Сейчас как раз мне не хватает этого бега. Меня все еще преследуют эти мысли о предателе по утрам. Вот и сегодня я проснулась от мысли о нем. Я не могу спать, когда эта мысль появляется... она начинает жечь.