Для начала подумайте, почему вам так скучно, чем вызвано такое
состояние. Очень распространенной причиной является безделье. Когда
человек ничем не занят как физически, так и умственно у него быстрее
пропадает интерес ко всему происходящему, падает настроение, он просто
не знает, что ему делать. В этом случае необходимо как-нибудь занять
себя. Например, почитайте книгу, очень завлекает и время проходит
незаметно.

Ну а если вы не любитель почитать или у вас не хватает терпения на
это, то можно попробовать поработать физически. Сделайте уборку в доме
или небольшой ремонт, если начнете и втянетесь, то заметите, что скуку
как рукой снимет. Способов избавиться от скучного настроения немало,
главное перебороть в себе лень и настроить себя. Современная технология
обеспечила нас уймой развлекательных процессов.