Просто делайте побольше неожиданных поступков, таких, которые другие люди посчитают не совсем уместными)) Ну, я говорю о моральных нормах. И не имею ввиду то, что нужно ходить и материться) Просто вести себя, как захотите) Со временем самооценка поднимется. Недаром говорят, что если пытаешься вести себя как-то, то со временем таким и становишься. Да и окружающие вашу самооценку чувствуют. Так что если вы будете почаще ходить и думать, что вы классный, то так и будет))

психолог або спеціальні тренінги.....також є цікава книжка на цю тему.....яка реально рішає.....А.Козлов "Как повысить самооценку".

чтобы менять самооценку, можно отказаться от того, из-за чего она низкая...
Обычно мы страдаем и караем себя именно из-за наших пристрастий...или слишком завышенных целей,которых пока что не научились добиваться.Пересмотри свою жизнь.Научись довольствоваться малым-это путь к успеху)

Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем, чтобы его скрыть. /Ф. Ларошфуко/