самый лучший и правильный выход из ситуации: забыть все плохое ,сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все, что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все что с нами происходит -к лучшему.А как быть если плохое забрало все лучшее, а новое лучшее не получается,как бы ты не стараешься.