Четверг, 12 февраля 2015 г. Сижу на диете. Не из-за каких-нибудь проблем с пищеварением, оно у меня гвозди переваривает, или по причине сильного желание постройнеть, (слово худеть, принципиально не употребляю). Мне перестало нравиться, это ощущение сытости, когда чувствуешь себя тяжелым и неповоротливым. Обычно такое бывает после тяжелой пищи или сравнительно объемной порции.  

Я всегда считал, что я много ем, пока не пообедал комплексным обедом: салат, первое, второе, и еще компот в придачу. Скажу честно, наелся я уже на половине съеденного второго. Если исходить из того что, порции стандартные, то я для себя сделал вывод, что незаметным образом сам себя приучил к небольшому количеству еды.

Не нужно быть провидцем или гадалкой, чтобы догадаться, что бабушка оказалась совсем не в восторге от моей затеи. По ее мнению я совсем изголодался. Я специально запомнил всю еду, которой сегодня питался. Три чашки салата из капусты, немного отварной свеклы со специями, небольшая порция перловой каши. Голодным я себя совсем не ощущаю, чувствую себя бодро и легко.

Хорошие холодильники никогда не делают «шубу». Помню, в давние времена, когда у нас были холодильники «Днепр» и «Днепр 2», может, кто вспомнит такие, они делали громадную шапку изо льда. В морозильник заглянешь, а там сплошная пещера Иети, темно не видно ничего, все покрыто громадным слоем льда. Пока их разморозишь, сто лет пройдет. Не то что с новыми холодильниками, на пару асов отключил, быстренько протер, и никаких хлопот.