Пятница, 27 февраля 2015 г. Все должно делаться в удовольствие. После долгого перерыва, месяц или два, мне с того и не сего захотелось поупражняться. Чего-чего а такого я от себя никак не ожидал. (улыбка) Пришлось встать из-за компьютера, и начать пробный подход. Это было даже приятно, мышцы изнывавшие от безделья, налились приятной тяжестью, не менее приятное тепло разливалось по всему телу… ммм

Должен отметить, последние дни самочувствие было не важным. Вялость, заторможенность, полное отсутствие энергичности, а про творческую энергию я вообще молчу. А тут после двадцати минут разминки и десяти минут силовых упражнений, сразу захорошело. Из чего напрашивается вывод, - чем больше отдыхаешь, тем скорее устаешь. (улыбка)