Пятница, 3 августа.
С недавнего времени отказался от подушки. Вместо неё под голову подкладываю свернутую футболку. И через пару дней, я с удивлением обнаруживаю, что стал быстрее засыпать. Не скажу, что сон стал лучше, об этом еще рано судить, но факт остается фактом, засыпание ускорилось в разы. Если до этого я ворочался из стороны в сторону полчаса, а то и час, в поисках удобной позы; то сейчас, я максимум десять минут читаю перед сном и отрубаюсь.
Электронный дневник #1492
