Решил вспомнить отличную штуку — диетический супчик.
По факту это просто овощной отвар. Просто закладываем все вместе, резаные лук и картошку, тертая морковка и отваривается до готовности. Не забываем и про лаврушку, соль. В конце, немного сливочного масла. Идея в том, что ничего нет жареного. Лечит на ура, любые проблемы с желудком.