если перед тем, как что-то сделать задавать себе вопрос "а зачем?" "какой в этом смысл?" "к чему это приведет?" то можно понять, что часто мы действуем очень импульсивно и не всегда верно. конечно, эти понятия относительны и для каждого свои. но все же, что-то общее у них есть. например мне очень хочется написать бывшему "привет, как ты?" я задаю себе вопрос "и что дальше?" и понимаю, что он ответит что-то по типу, хорошо, а у тебя как и все. точка. из этого мы можем сделать вывод, что этот поступок будет бессмысленным и ни к чему не приведет кроме как к сожалению об этом поступке. и так во многом.