У тебя закончились силы. Силы на еду, душ, движение, жизнь. И вот тут возникает переломный момент: либо ты хочешь, чтобы это продолжалось, либо нет. Привет, мне 29, и вот уже два года как меня хоронят взглядом, словами, жестами.
Тебе сложно. Тебе плохо. Тебе нужна помощь.
И вот если никого нет, кто бы помог, ты начинаешь движение: тебе нужно сходить в магазин за едой, тебе нужно побывать в душе, тебе нужно выйти в люди.
Еда, вода, работа. Неспеша, понемногу
А тело болит, а сердце предупреждает что может не выдержать, а ты двигаешься, ибо если не ты, то кто?
Лечение подобного эпизода- желание и необходимость, и , абсолютное, отсутствие лечение другими людьми

Сил тебе* обняла*
Всё обошлось?
Вот многие действительно привыкли романтизировать дипрессию, в этом я соглашусь. Но они к сожалению не понимают, что жизнь идет дальше, и чем больше они будут дипрессовать, тем больше пропустят приятных жизненных эпизодов. То есть зациклятся в своем придуманном печальном мирке. Таких людей вообще не понимаю, они как бы себя сами обрекают на дипрессию получается.
Я так и не понял из твоего поста, как победить уныние
Это мы сейчас перешли на личности ?
Последняя строчка
Вы хотели услышать только соболезнования?
Я рассказала, как можно это пережить и оказалось без "поддержки" ты проходишь этот эпизод гораздо быстрее.
Какое. Нахрен. У меня. Уныние?
Ведь уныние является от каких-то страхов. Вы чего-то боитесь, вы думаете, что жизни вас забила в угол и уже ничего не хотите предпринимать. Но на самом деле, уныние вас обмануло, мир не таков. Многие сейчас страдают унынием, потому что подсознательно начинают думать что мир без каких-либо истоков, что он пуст, что бессодержателен, отсюда исходит самоволие. Думаете, что мир никто не контролирует и что все преданы сами себе, от этого самоволие. До чего доводит самоволие? До всяких разных инцидентов, от которых страдает душа, в народе "совесть". Страдает от неответности, от невнимания, кажется, что одинок в этом мире. От этого люди идут на самые разные поступки, лишь бы умалить это чувство в себе, не задумываясь о последствиях. О последствиях от окружающего мира и от бурления своей совести. Последняя стадия, когда человек уже просто ничего не предпринимает, потому что знает что все исходы его действий приведут к плохому самочувствию. Но это еще не выход. Уныние только внедрилось, только заработало в вас. Его задача сьесть вас до конца, уничтожить как личность. Уничтожить вас как полноценную ячейку общества. Чем больше будет пустых ячеек, тем быстрее мир будет разрушен на корню.