Ну, в общем, я решил попробовать, хер знает. Главное верить)

Где-то месяц назад у меня случилось что-то, что подкосило меня. Я был как обычно на тренировке и закинув дозу стимулятора (по дурости), у меня случился криз. Это когда резко возрастает давление (хорошо не эпилепсия). Надо сказать, я не балуюсь такими вещами, очень разве что редко. Но в тот злополучный день я это сделал, и у меня началось. Возникли жуткие головокружения, от которых нет покоя. В какой-то момент я стал падать с ног прямо на улице. Я забегал по врачам, стал заморачиваться, что со мной что-то не так. Я проверил все (не буду щас описывать всю эту проверку), и ничего плохого не нашли. Я и сам стал подозревать, что у меня возник невроз, и как следствие - психогенное головокружение. Я об этом стал читать инфу, и чем больше я углублялся, тем хуже мне становилось внутри. Я был уверен, что у меня паничка. Потом был уверен, что это сердце, и щас сто процентов у меня найдут проблему. Но нет. Психотерапевт сказал, что я ипохондрик, тревожная личность, и мне желательно бы обратиться к психологу. Возможно он прав, не стоит себя обманывать. 

Сейчас я начну курс уколов и таблеток, которые он мне выписал. К психологу я не буду обращаться, но последую одному из советов - вести дневник. Всё равно я забросил этот блог, а где ещё мне заниматься писаниной, как не здесь. Я хз как часто писать сюда, в каком формате и о чём именно, на что делать акцент и т.д. Буду наверно по ситуации, сперва каждый день, а там посмотрим. Бляяя... Никогда не подумал бы, что доживу в свои 30 до такой хуйни. Пишу, голова кружится, а самому смешно то, что я делаю. Но это состояние меня утомило, не даёт мне спокойно жить, поэтому буду пробовать. Если кто ещё читает этот пиздец, можете отписаться, потому что читать чужие дневники я сам не люблю (не потому что типа это не красиво, а потому что это неинтересно и потеря времени). 

Это было вступление.

Теперь, наверно, надо выделить для себя самого то, что меня сейчас беспокоит.

1. Головокружения. Это главная беда, не было бы их, было бы похуй. Но именно головокружения являются самой главной проблемой, из-за которой я не могу нормально жить. С завтрашнего дня начну принимать препараты. То, что я принимал до этого, не помогло. 

2. Озабоченность о своем здоровье. Наверное она излишняя. Но есть причины, потому что до этого у меня имелись проблемы, в плоть до больничной койки, и некоторые моменты меня беспокоят и сейчас. Невролог назвал меня ипохондриком, ну ему виднее. Значит надо избавиться от этой хуйни. 

3. Мышление. Я прочитал, что тревожной личности нужно сделать очень много работы над собой, чтобы избавиться от тревоги. Чувствую ли я тревогу по жизни? Не понятно, не замечал, но в данный момент конечно мне боязно за свое здоровье и состояние. Через день на работу, прошли каникулы, и я надеялся, что передышка мне поможет, но чё то нет. Алкоголь помогал расслабиться, но это не панацея в общем и целом. Короче, надо выкидывать плохие мысли и думать о других вещах. 

4. Режим. Наверно, излишние тренировки и перфекционизм в делах меня тоже выбил из колеи. Надо тренироваться меньше, и больше расслабляться по-другому (с проститутками наверно). Работа-зал-дом надо разбавить чем-то ещё. Ума не приложу чем. Подумаю. 

5. Злость. Надо стать добрее. Я злой как собака, но при этом я вежлив в обществе и скромен, когда надо. Но я избегаю людей, это да. Особенно отношений. Ну об отношениях сейчас будет слишком дохуя, и так натыкал букв, палец болит. Пора пить таблетки и спать. Кстати, сплю я нормально, в 10 вечера мне можно не звонить. Так что режим отдыха в плане сна у меня норм. 

Ну об остальном позже. Завтра планирую готовить жрать, может покатаюсь на лыжах (мороз 20-ка, что-то холодновато яйца морозить), и пойду к своей подруге медичке делать в жопу уколы. Хоть бы лекарства помогли, было бы хорошо!