45 день

Ну, сегодня день тьфу тьфу, нормальный в плане моего состояния. Только, хотел сегодня , как мне сказали, соблюсти режим труда и отдыха, то есть остаться после работы дома и отдохнуть, но пришлось работать допоздна, и снова не отдохнул. Завтра в зал, а ещё надо готовиться к зачётам на работе, дохуища чего учить. Ну это ладно. 
Сон пока что не очень хороший, просыпаюсь постоянно и рано встаю. Из-за этого днём есть небольшая усталость, но я даже не обращаю на это внимания: в сравнениис тем, что было пару недель назад, это фигня. Ещё пока потряхивает, имеются какие-то внутренние нехорошие ощущения, голова кружится, но я работаю над этим. Использую расслабления, медитацию, как умею, избегаю конфликтов и стресса, хоть моя злость пока что выше меня, и я готов разбивать ебучки всем, но держусь. Держусь...

Скоро отпуск, буду и бухать, и отдыхать и по врачам одновременно. По врачам не в том смысле, что я вновь забегаю по ним, а лишь ряд врачей, кого нужно пройти повторно спустя месяц. Жду не дождусь встречи с друзьями и выкинуть из головы работу.
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 0
    Новых комментариев: 0
  1. Комментариев нет...
  1. nektome.blog
  2. Thomas Foss
  3. Блог
  4. 45 день
  5. Нейтральные комментарии
Нейтральные комментарии