Любую жизненную схему можно изменить.Надо всего лишь перестать думать:"Такой уж я есть,и ничего с этим не поделаешь...".Нужно говорить себе:"Такой уж у меня вырабатывается шаблон поведения,и я намерен его изменить"
НО!
Человеческое подсознание не имеет инструкции относительно того,что делать нельзя.Ему нужен визуальный образ того,что ты хочешь.