(или как пройти мимо магаза не приходя в смятение)

в который раз ловлю себя на мысли, что захожу в магаз и беру всякой шняги почти на автомате

проблемы начинаются уже на подходе к магазу или даже с момента выхода из дома

ты думаешь - ну надо же зайти и что-то купить и начинаешь думать - ну куплю это и вот это

а потом ты такой идешь с покупками и думаешь - тебе полегчало или нет, что-то не похоже, зачем опять то шняги купил, лол

собственно, чтобы держать себя в руках нужно придумывать какой-то план покупок и отучать себя от непонятной токсичной зависимости покупательства