Много страдания и несчастья возникает тогда, когда пришедшую в голову мысль ты принимаешь за истину. Ситуации не делают тебя несчастным. Они могут причинить тебе физическую боль, но они не делают тебя несчастным. Несчастным тебя делают твои мысли. Твои интерпретации, истории, которые ты себе рассказываешь, — вот что делает тебя несчастным.