немало полезных психологических текстов, объясняющих, что о своих
чувствах и желаниях надо говорить: к сожалению, один из самых живучих
социальных стереотипов – представление о том, что любящий человек это
тот, кто без слов знает, что тебе нужно и что ты чувствуешь. А если не
понимает и не догадывается, значит, не любит.
Очень часто
конфликтность и стеснительность имеют одни и те же истоки и последствия.
Это происходит потому, что люди, которые не умеют выражать свои чувства
и эмоции, впадают в такие крайности, как агрессивность и зажатость
(неуверенность в себе).
Более того: эти два эмоциональных полюса
часто дополняют друг друга, потому что в нашей жизни всегда присутствуют
люди, которые балансируют наши чувства. Если вам свойственно подавлять
агрессию и гнев в себе, вакуум заполняет партнер.
И агрессия, и
излишняя застенчивость - всего лишь ширма, за которой скрываются наши
истинные чувства, которые мы либо боимся выражать, либо не умеем.
