Мой рецепт сладкого утра

Помню, год назад я не любила утро.

Потому что, как только в 7.00 играла музыка будильника, я вскакивала как робот и шла умываться. А в голову уже словно срочные телеграммы поступали мысли о череде дел, о том, что нужно успеть.

Скорее будить сыновей, кормить, помогать одеваться...Что им одеть по погоде, что взять с собой, какие сегодня секции, что за праздник в саду, сколько денег,  кому я обещала позвонить, что обязательно сделать по работе... 

С этими мыслями я шла и будила сыновей, и сердилась: что не вскакивали как солдатики, что медленно ели, медленно одевались. Наконец, мы выходили, прыгали в машину и я развозила их в сад и школу, пытая по дороге сына повторением стихотворения или правила.

И только оставшись снова одна я выдыхала. Честно говоря, мое утро было таким неизбежным злом, которое я терпела. 

Но вот прошёл год.
Мое утро изменилось. Тому есть и объективные причины - я развожу детей теперь по очереди, т.к. старший начинает учиться позже. Но, главная причина, как мне кажется, не в этом...

Тогда я стремилась быть идеальной мамой: чтобы все вовремя, чтобы все выучено, чтобы оценки хорошие, чтобы завтрак правильный, чтобы быть дисциплинированными и прилежными. Все мое внимание фокусировалось, видимо, на этом. А на простые радости жизни не оставалось ни внимания, ни сил.

Теперь мое утро начинается раньше, в 6. И начинается оно с часа только для меня самой. С часа тишины или тихой мелодичной музыки.  И еще с ощущения небольшой победы над собой от холодного душа и зарядки. А потом продолжается волшебными моментами пробуждения младшего сына: поцелуи, щекотушки и совместный смех, пешая прогулка с ним в сад с играми по дороге и неизменные мои слова при расставании с сыновьями: "я люблю тебя" и их ответные "и я тебя люблю".

Чтобы прийти к новому утру мне потребовалась не сила воли, а отказ от стремления к идеальности, принятие своих ограничений, желание наполнять свою жизнь по-настоящему ценными моментами, преумножать любовь и развиваться.

А что вас радует по утрам?

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 7
    Новых комментариев: 0
  1. +2
    Люблю встать рано и смотреть в окно. Мир так прекрасен..... без людей. Попробуйте.
    Мария: А я так делаю иногда, моя спальня объединена с балконом. И я иногда встаю и подхожу к окну...Отмечаю, что людей почти нет, а вот машины уже активно ездят...желтые фонари, снег, спокойствие :-)
    #
    Написал аноним
  2. +1
    Не люблю утро, даже когда высыпаюсь, а если подъем по будильнику в темное время суток - совсем терпеть не могу. Немного спасают чай и музыка.
    Мария: дааа..мне тоже музыка утром поднимает настроение!
    #
    Написал аноним
  3. +1
    Мария: Совершенно верно :)
    Но и когда мы настроены радоваться, то на что-то мы откликаемся быстрее...
    Вот сегодня утром, что Вас порадовало (где/чем вы себя порадовали))? =)

    С недавних пор утро вообще стало более желанным. Очень радует первый вдох при выходе на улицу. Еще - пустые улицы, если находишься там, где днем они заполнены толпами. Как в песне: " Я люблю ночь, за то, что в ней меньше машин". На утро это тоже распространяется.)
    Мария: С недавних пор утро вообще стало более желанным. - позитивные перемены в жизни или в мышлении?))
    #
    Написал аноним
  4. +1
    По утрам меня радует только дополнительный сон. Поэтому завожу будильник чуть раньше, а потом откладываю его на 15 минут))
    Мария: А я вот не могу так делать, для меня это пытка, т.к.работа мозга уже запущена и спать все равно не смогу, поэтому, буквально пару минут и встаю ))
    #
    Написал Крис
  5. +1
    Вы сами, по сути, ответили на вопрос в конце: радует не "что?", а "почему?". Цель определяет, как человек будет смотреть на вещи. Если он думает только о том, как выспаться, все, что успешно мешает тому, будет его раздражать. Потому что, одно и то же может радовать или огорчать в разное время, как кажется на первый взгляд, а на самом деле человека радуют или огорчают его мысли-выводы об окружающем.
    Мария: Совершенно верно :)
    Но и когда мы настроены радоваться, то на что-то мы откликаемся быстрее...
    Вот сегодня утром, что Вас порадовало (где/чем вы себя порадовали))? =)
    #
    Написал аноним
  6. 0
    Меня по утрам радует когда часы показывают обед. ))
    #
    Написал Варан Варанович
  7. 0
    Мария: С недавних пор утро вообще стало более желанным. - позитивные перемены в жизни или в мышлении?))

    Одного без другого не бывает)
    Мария: Поздравляю :-)
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. Мария
  3. Блог
  4. Мой рецепт сладкого утра
  5. По рейтингу
По рейтингу