как добиться счастья?

Вот серьезно. Кто-нибудь задумывался об этом? И вообще, такой вопрос, есть тут счастливые люди? Может не в данный момент, сам понимаю, что счастье состояние временное, но вот если задуматься. Все ли вас устраивает в жизни? Когда настроение хорошее, будет устраивать абсолютно все, но что делать, когда оно упало до самого низа? 
Столько близких людей окружает и не к кому обратиться за советом. Когда потерял доверие ко всем знакомым. Когда перестал верить в свою нужность. Стал задумываться о том, что с твоим уходом не изменится абсолютно ничего. Даже жутко становится, но никто даже не заметит исчезновение одного маленького человечка в этой большой системе. Нет-нет, это не прощальная записка. Слишком просто и легко так сдаться, когда только начал достигать желаемое, но вот эти мысли... 
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| | Комментариев: 5
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Например... Вспомнить о том, что люди склонны переоценивать значимость своих текущих состояний. Нужно понять, что такое уже было, прикинуть, сколько оно будет длиться (объективно, на основе предыдущего опыта а не по ощущениям) и мысленно запланировать пребывание в этом состоянии на такое время. Это как если обжечь палец - ожог болит, причиняет страдания, но мы знаем, что примерно через 10 минут страданий боль станет незаметной, а пока нужно просто потерпеть. Осознание эмоционального состояния как временного, имеющего причину, поможет её со временем понять и что-то изменить.
    #
    Написал Хомский
  2. 0
    О,салатик.
    #
    Написал lilXutsidЗr
  3. 0
    " Даже жутко становится, но никто даже не заметит..."
    А бывает и наоборот. Даже хочется, чтобы никто не заметил, чтоб ничего не изменилось, а ты мог исчезнуть легко и просто.Но что-то, неизвестно точно что - слабость, совесть, трусость,жалость к себе, или, наоборот к другому, заставляет поверить что ещё не время, ещё стоит подождать, ещё не ушли все те, для кого будет несчастьем твоё исчезновение. Есть ведь ещё родители. Есть ведь уже дети. Кот есть, в конце концов. Да и не этично это. И не эстетично тоже. Короче, не забивай себе голову, ты ещё мала. Будет в жизни много лучше, а может и сильно хуже. И не раз. Успеешь. Уйти никогда не поздно...)
    #
    Написал АзЕсмь
  4. +2
    Рекомендую вам вкусную еду и здоровый сон, ещё можно устроить капитальную уборку (но это очень сильный антидепрессант, будьте осторожны).
    #
    Написала Зfk
  1. nektome.blog
  2. СаЛаТиК
  3. Блог
  4. как добиться счастья?
  5. Нейтральные комментарии
Нейтральные комментарии