Многие оценивают измену как негативный поступок, иногда как нечто ужасное, "неправильное", отвратительное. Потому что со многими это случалось, некоторые слышали об этом душераздирающие истории, в которых обязательно есть жертва, которая наверное эту историю и рассказывает, и некоторые из многих и есть те жертвы.
Мы ведь сочувствуем, сопереживаем, даже жалеем героев историй о изменах.
Под влиянием общества я скорее соглашусь со всем этим сочувствием "жертвам" измен. Это и правда причиняет боль, меняет жизнь, бывает разрушает жизнь, "разбивает сердце", меняет людей. Не получится никого не обвинить. И все это о жертвах убийц.

Почему мы изменяем?
Каждый себя принимает? Соблюдает свои личные, установленные родителями когда-то, обществом или самим собой социальные правила? 
Строите вы отношения, в которых хорошо и вам и вашему партнеру, вы даже работаете над отношениями, и все в них гармонично и прекрасно. Но есть что-то такое в вас самих, что вы не можете в себе принять и эта часть вас, по-вашему мнению, в эти отношения не вписывается. Вы не можете это принять в себе, а значит и партнер не примет. И тогда мы встречаем кого-то, с кем нам кажется мы можем это попробовать. Побыть тем, кем боимся быть с самим собой, с любимым человеком, потому что это нечто такое, за что вас точно не будут любить, если вы будете это показывать.
Это измена самому себе.
Мы не можем принять эту часть себя, присвоить себе эту черту характера, это поведение, которое не вписывается в наши же правила. Признаться себе, что я в том числе и такой, что я иногда хочу смотреть на других дам/парней, что я хочу попробовать почувствовать себя героем-любовником, потому что это кажется чем-то "неправильным".
Мы не можем присвоить себе эту часть своей идентичности и признаться, что нам хочется чего-то "неправильного" и, конечно, не можем об этом поговорить со своим близким человеком.

О прощении
Мы всегда хотим вернуться в те же отношения, которые были до измены, но их уже нет. Поэтому мы либо не возвращаемся в отношения, либо возвращаемся в новые отношения, где не тянем за собой обиду и воспоминания о том, что кто-то когда-то кому-то изменил. Либо прощаем, что возможно!, либо нет.
В другом случае возникнет чувство вины, которым будут пользоваться, а это уже
точно не здоровые отношения.

Кто чаще?
Секрет в том, что у мужчин и женщин все-таки разное отношение к этому, и разное социальное давление, из-за которого дорогие дамы в большинстве научились виртуознее скрывать и тщательнее выбирать партнера. Женщина с меньшей вероятностью признается в измене, нежели мужчина.
Для мужчин это может быть поводом или возможностью снять напряжение, даже просто физически, когда для женщин это эмоции, чувства, доверие и поэтому нам легче пойти с кем-то пофлиртовать или завести себе интернет-любовника, тем самым снять эмоциональное напряжение. Это тоже измены, но виртуальные и эмоциональные.
Некоторые люди никогда не изменят своему партнеру просто потому что не случится так, что они будут искушаемы. Другой случай, когда есть искушение и все факторы сошлись, есть возможность и вы говорите "нет", тогда это верность.

Вдохновлена интервью Татьяны Мингалимовой с гостем Александром Тихомировым.