я бы описала это как сильную тревогу. как сильно трясло мои руки, когда я взяла в руки нож, чтобы нарезать овощи. я поняла, что не могу держать предметы в руках, так сильно меня трясет. когда я приехала домой, я пошла к псу и начала бороться с ним. и я поняла, что чувствую столько энергии, сколько ее во мне не должно быть, она такая сильная и ее так много, что она превращается в агрессию и тревогу. когда то эту агрессию и тревогу я обращала исключительно на себя. но теперь мне все чаще хочется разбить кому нибудь голову. я хочу бежать, в неизвестном направлении, без цели. бежать свободно или падать. я думаю, я могу летать. я думаю, если я вдруг решу прыгнуть, я могу полететь. всегда об этом думала. эту энергию невозможно переносить. я чувствую жар. измерю давление и пульс. 129/77, пульс 111 - все в моей привычной норме. я знаю, что наверное стоит выпить успокоительного, но я не хочу. я хочу боли. эта энергия будто не моя. она не свойственна мне. мне будто хочется стянуть с себя кожу. я должна что то сделать.