В принципе, дорогие друзья, мне дорого любое время года, ибо с каждым у меня связаны некие тёплые воспоминания, этакий клубок Ариадны в страну былого...Но осенью всё-таки процесс увядания природы оказывает угнетающее воздействие на меня из-за некоего сакрального смысла смерти бытия, вселенской серости и пустоты.  

В этом контексте самое важное это  осознать что процесс смен года- явление циклическое, ведь мы зачастую живём здесь и сейчас. Важно настроить себя  на то, что ещё будет и тепло и лето и тёплые закаты и чудесные рассветы

Так же большое значение имеет время, а именно свободное время, ваш досуг.  Заполняйте его чем либо полезным. Пишите прозу, стихи, сочиняйте музыку, чёрт возьми. Научитесь вязать крючком или печь пирожки. Легче всего сдаться депрессии, воткнуть наушники в уши и завалиться на кровать. Но, поверьте, это не выход. Только заполняя свой досуг полезными и интересными вещами, вы быстро и без потерь переживёте нелюбимое время  года.

Поддержка близких и друзей очень важна. не чуствуйте себя одинокими. Нет друзей? Найдите их! В соцсетях, в школе, в университете, да везде есть люди такие же, как вы, ищущие общения и внимания! Вы не одиноки в стремлении обзавестись знакомствами- нужно помнить об этом всегда!

Знаете, дорогие друзья, я часто слышала жалобы, что близкие не слышат нас. Однако слышим ли мы их? Очень важно быть с родными людьми на одной волне, или хотя бы сделать попытки быть на одной волне. По крайней мере вы всегда можете себя утешить, что да, вы сделали всё, что могли для того, чттобы  установить более близкий контакт с родителями.

Ещё один очень важный лайфхак. Я уже давно заметила, что перемена  имиджа, стиля одеваться, приводит к большим положительным сдвигам в мироощущении. Рождаетесь заново, коллеги. Смените причёску, поменяйте поставщика косметики и парфюмерии, смените стиль одежды на прямо противоположный. Вчера  вы были строгая офисная леди, сегодня вы весёлая студентка в драных джинсах и рюкзачком, или наоборот. Попробуйте образ рокерши, мне он очень нравится. Ботинки милитари, чёрные джинсы стрейч с широким ремнём с заклёпками, майка с любимой группой, кожаная куртка и яркий макияж. Вообще, стилей в одежде и имидже сейчас великое множество и, я уверяю вас, вы почувствуете себя совершенно новым человеком, которому и увлечения нужны будут новые. Это работает. Это проверено на себе. 

И, вишенкой  на торте, самое главное-  учёба. Вы ни в коем случае не должны опускать руки и забрасывать вашу учёбу. Ясно, что ни к чему хорошему это не приведёт. Постаьте себе цель хорошо учиться, сдать экзамены. стройте планы на свою дальнейшую жизнь после учёбы, представляйте себя в роли кого либо. Я уже как-то писала что хочу быть знаменитым врачом или учёной или директором крупной клиники . Представляла своё  благосостояние,  как езжу на работу на дорогом автомобиле, как все сотрудники уважительно здороваются со мной, но я демократическая леди и, смеясь, жму всем руки, а потом, пробегая в свой кабинет, с ходу включаю тяжёлый рок и пару минут, перед тем, как приступить к работе, дурачусь под жёсткие гитарные риффы, мельком замечая весёлый взгляд секретарши через приоткрытую дверь. Она знает все мои привычки и знает, всё в порядке. А вечером, в своём пентхаусе я, сидя у парапета, смотрю на вечерний мегаполис и моё сердце переполняет приятная истома от окончания трудового дня и осознания своей нужности этому миру.

И я знаю- для того чтобы всё это было, я должна делать усилия сейчас, в это время, в эту самую  минуту. Я должна не давать себе поблажки, а идти вперёд, наращивая темп в учёбе. Попробуйте представить нечто подобное.

На самом деле я лишь приблизиельно описала способ своей мотивации,но хотя бы попробуйте, дорогие друзья.

Ну, вот пожалуй и  всё. Я описала все свои усилия по преодолению осеннего сплина и теперь ваш выбор, что можно применить к себее, а что нет. Но всегда помните- за зимой будет лето, за ночью день, за плохим хорошее. На этом стоит наш мир. И мы в нём живём, и от нас зависит как воспринимать окружающее- наполовину полным, или наполовину пустым.

С добрым утром, дорогие друзья! Удачного дня!:)