...Делаем это мы по той причине что не можем смириться с свершившимся фактом, хотя казалось бы что может быть проще, идти дальше?
Эпика и разгула это явление достигает когда единственный сеанс мозгового самоудовлетворения начинает занимать заметные промежутки времени индивида. Дни недели или годы ментального ступора. Помните Джей Ди из сериала клиника? Просто красочный пример. 
Добавим к этому портящееся, протухающее в процессе настроение. И никаких вишенок на торте не нужно. 
Впрочем, как и любую другую привычку, привычку мастурбировать мозг тоже можно контролировать...