Недавно стала ходить в зал, чтобы подкачать немного тело. Как же первое время у меня болели мышцы. Сейчас прошёл месяц и я вижу результат, у меня стал проявляться пресс и самое главное задница. Подтянутое тело это красиво, но нужно любить себя такими какие есть. А если что-то не устраивает, работайте на собой, а после вы увидете результат