Даже и не начинал. Вообще говорят это тяжко для организма. С утра прогулочка, пару километров, перед работой.
А вот днем, когда наработаешься и голова уже плохо соображает, самое оно. Соберешься и вперед, километра 4-6 пробежишь, пропотеешь, шикардос.
А вот днем, когда наработаешься и голова уже плохо соображает, самое оно. Соберешься и вперед, километра 4-6 пробежишь, пропотеешь, шикардос.