Доброе утро...
...наступает в обед! Oh, fuck this early morning... Но ничего не поделаешь, работать надо.
Завтрак - 100 гр. творога 2% с 50 гр. фруктового пюре "Фруто-няня" без сахара. Будем считать, что завтрак засчитан ;) Следующий прием пищи в 8:30 - чай зеленый без сахара. Обед (12:00) - фруктовое пюре (оставшиеся 50 гр.) + яблоко + зеленый чай без сахара. На ужин - кукуруза (100 гр.) + яйцо вареное + стакан кефира 1%.
+ сегодня много спорта: с 18:00 до 19:00 (перерыв с 19:00 до 20:00) и с 20:00 до 21:30 =)
Когда сделаю это все - день официально удастся! С Богом! =)
День 1/100
