Комплекс (лат. Complex — связь, сочетание) — система, совокупность чего-либо. Может употребляться в значениях:
Комплекс (химия) — особый вид химического соединения.
Комплекс (психология) — эмоционально окрашенная совокупность представлений, мотивов и установок в бессознательном.
Комплекс (техника) — два или более специфицированных изделия, не соединённых на предприятии-изготовителе сборочными операциями, но предназначенных для выполнения взаимосвязанных эксплуатационных функций.

Сколько значений, но чаще всего мы используем самое тривиальное из возможных. Комплекс = неуверенность в себе.
Закономерно, что каждый человек с сознательного возраста начинает сомневаться в своих силах, своих возможностях. Примеры есть у всех, личные. Кто-то назовет это самокритичностью, кто-то объективностью.

Давайте порассуждаем, что мы получаем от самокопаний, неуверенности лично для себя? С одной стороны – это стимул меняться, развиваться и преодолевать свои слабые стороны. Это шанс выстроить свою жизнь по кирпичику так, как нам хотелось бы. С другой стороны – это повод для нервных расстройств, типа депрессии, вечного недовольства окружающим миром и «жизни в серых тонах».
Разумеется, неуверенность в себе может проявляться абсолютно по-разному. Но давайте рассмотрим конкретный пример.

Девушки, часто ли бывало так, что вы сомневались, надевать ли понравившуюся вам вещь, покупать ли ее? Да, некоторые виды одежды могут подчеркивать недостатки фигуры, некоторые, наоборот, скрывать их. Часто ли, замечая полную девушку в неприлично короткой юбке, вы осуждающе на нее смотрели и думали, как ей смелости (наглости/самовлюбленности) хватило надеть подобное?

Каюсь, раньше я смотрела на таких людей аналогично. Но, если задуматься, не вредно ли ограничивать себя в том, что нам нравится и в том, чего нам хочется? Взять ту же полную девушку. Пусть надела она короткую юбку, стала ли она от этого несчастна? Я думаю, нет. Стали ли вы счастливей от того, что джинсы, которые вы купили недавно, так и провисят в шкафу от того, что вы не решились их надеть?

Подумайте, сколько возможностей было вами упущено из-за вашей неуверенности в собственных силах. Для кого-то красивая юбка, для кого-то долгожданное свидание/корпоратив, собеседование на работу вашей мечты. Не смейте упускать возможности. Они не вернутся. И юбка станет уже не модной, да.

Ни в коем случае не откладывайте вещи, приговаривая «в этом я кажусь еще полнее/ниже, в этом меня засмеют, в этом попа огромная…». Поверьте, опыт мне подсказывает, что основными врагами для себя являемся мы сами. Мы смеемся над собой, мы ограничиваем себя, мы терзаем себя. В общем, милые дамы, покупайте красивые, модные, короткие юбки и потихонечку начинайте бегать по утрам! Ибо одно другому не помешает.