Желание читать постигает меня глубокой ночью. Ни утром, ни днём, ни вечером мне читать вовсе неинтересно. А потом весь день хожу как сонная муха с синяками под глазами. Как зомбак, не реагирующий на происходящее вокруг. Это естественно сказывается на моём здоровье, но я не в силах что-либо сделать. А поедать снотворное тоже вариант не из лучших
Чтение книг способствует на 68% снижению стресса. Музыка на 61%. Чай, кофе на 54%. Зачастую при прочтении книги я слушаю музыку и пью чай, после чего у меня отличное настроение) И вообще я очень люблю читать и книга у меня всегда под рукой)